Как выбрать экипировку для занятий ММА

Нас часто спрашивают:

  • Что такое идеальный комплект для занятий ММА.

  • Что входит в экипировку ММА

  • Какие вещи необходимы бойцу ММА

  • И т.д.

В этом обзоре мы попытаемся максимально подробно рассказать про экипировку для ММА.

ММА включает в себя как ударные техники, так и технику борьбы, поэтому экипировка для занятий ММА должна содержать в себе защиту как для борьбы, так и для ударов, то же самое касается и нападения.

Как выбрать перчатки для ММА.

Одним из важнейших предметов, который включает в себя снаряжение для ММА, являются боксерские перчатки.

В первую очередь, мы обращаем внимание на форму перчатки. Прежде всего, в перчатке должен хорошо зажиматься кулак, чтобы вам не надо было напрягать руку при сжатии, расходуя лишнюю энергию во время спарринга.

И большой палец должен безопасно прилегать к ударной зоне кулака, чтобы вы при ударе не зацепились этим пальцем и не травмировали его.

Перчатки по весу могут быть какие вам удобно: 10, 12, 14, 16, 18 унций, чем больше вес перчаток, тем профессиональней считаются тренировки. Спортсмен держит большие перчатки, у него больше область защиты, плюс руки в больших перчатках тренируются держать повыше, чтобы закрывать лицо.

Перчатки могут быть из кожи и экокожи (кожзаменителя). Современные материалы позволяют использовать перчатки в течении длительного срока, поэтому мы рекомендуем их использовать в спарринге.

Если вы планируете работать в перчатках по боксерским мешкам и грушам, то мы все-таки рекомендуем выбирать модель из натуральной кожи, так как модели из кожзаменителя будут служить меньше.

Перчатки для ММА бывают условно трех типов:

  • Перчатки с открытой ладонью

  • Перчатки с защитой для пальцев

  • Так называемые шести-унцовые перчатки с толстой подушкой, для любительского ММА

Защита ног, головы и паха для ММА.

Защита для ног может быть облегченной формы (чулком), либо для более серьезных ударов. В зависимости от стиля, можно сделать выбор. Так, например, в облегченном варианте удобнее работать с борцовской техникой, хотя от ударов она тоже защищает. В вот в более тяжелом варианте экипировки комфортнее отрабатывать ударную технику, а вот бороться в них очень трудно.

Еще одним элементом экипировки для ММА является шлем. Также есть более легкие варианты, и варианты с усиленной защитой, в зависимости от целей спортсмена.

Также обязательно спортсмен должен иметь капу для защиты зубов! При этом не только на соревнованиях, но также и на спаррингах. Почему обязательно иметь капу и о том, какие они бывают, мы рассказываем в этом видео:

Также не стоит забывать и про защиту паха. Для этого существуют специальные раковины для единоборств, они бывают как пластиковые, так и металлические. Последние - это более жесткий и прочный вариант.

В чем тренируются спортсмены ММА. Шорты и рашгард.

Обычно, занятия проходят в спортивных шортах и рашгарде. Одежда для ММА, как правило, изготавливается из эластичного материала, для того чтобы она не стесняла движения спортсмена.

Кроме того, одежда должна быть сделана из дышащего материала, чтобы кожа могла дышать, а влага легко проходила через материал не доставляя дискомфорт спортсмену.

Это можно очень легко проверить. При выборе рашгарда, просто капните на его внутреннюю сторону каплю воды, если он катается по поверхности и не проходит внутрь, то лучше его не покупать, потому что это будет костюм-сауна, в котором вы просто не сможете тренироваться.

Товары для ММА купить в Новосибирске и СПБ, демократичные цены. В интернет магазине АТАКА , заказать вы можете по телефону +7 812-642-26-88 или написать на почту atakasport@gmail.com .
Сортировка:
Показать:

Перчатки для MMA FIGHT EXPERT с защитой пальца для борьбы и ударов

• Перчатки предназначены для тренировок и соревнований• Защита в ударной области перчаток и двойной протекторбольшого пальца максимально убережет руки бойца от травм• Широкий манжет и длинный ремень-липучка плотно удерживают перчатку на руке, защищая запястье от растяжений• Специальный сетчатый материал на внутренней стороне перчатки обеспечивает вентиляцию, что делает тренировки более комфортнымиМатериал: ПВХСтрана производитель Китай..
2880 руб

Скакалка скоростная EXPERT X-Rope 03B

Новая линейка скакалок X-Rope изменит ваше понятие о двойных и тройных прыжках! •Премиальные скакалки EXPERT предназначены для любых самых жестких тренировок от начинающих спортсменов, до профессионалов самого высокого уровня в восточных единоборствах, боксе, ММА и других видах спорта•Кабель изготовлен из стали, покрытой прочным нейлоном, что делает скакалку X-Rope подходящей для использования на гладких поверхностях и не предназначенной для тренировок на бетонных или асфальтовых покрытиях, иначе есть риск растрескивания или осыпания•Для поддержания целостности, храните скакалку EXPERT при ест..
690 руб

Тайские Пэды FLAMMA GOLD ELITE AIR

Тайские пэды FLAMMA “GE AIR” сделаны для того, чтобы их бить, бить и бить! Забота о тренере и бойце здесь чувствуется в каждой детали. Воздушная подушка, усиленные ручки, широкие ремни на липах – просто попробуй ударить!•Функциональный сэндвич из резины и пены в несколько слоев для поглощения силы ударов•Контурная форма щита и анатомическое положение рук•Подушка под запястье и удобная ручка для надежного хвата без напряжения•Особо прочная инженерная кожа не впитывает грязь и запахи (легкий уход с протиркой)•Продается в паре•Применяется в муай-тай, кикбоксинге, ММАРазмер 35см*18см*10смВес 1 шту..
14900 руб
Показать:
Показано с 1 по 3 из 3 (всего 1 страниц)
Фильтровать
Ваш выбор Очистить
Цена
Применить
Бренд